Sağlıklı İlişki Nasıl Olur ?

Sağlıklı ilişki hakkında bilgi veren Uzman Klinik Psikolog Samet Gürkan Ustaoğlu konu hakkında konuştu. 

Sağlıklı ilişkilerde “Sevgi” oldukça önemlidir.Çünkü partnerler arasında güçlü bir bağ oluşturan temel bir duygu olarak öne çıkar. Bu sevgi, sadece romantik bir duygu değildir aslında, aynı zamanda birbirine saygı, anlayış ve destek sunma üzerine de kuruludur. Partnerler arasındaki bu derin bağ, her iki bireyin de psikolojik gelişimini teşvik eder, birlikte büyüme ve ortak değerlere ulaşma yolunda işbirliği yapma fırsatı da sunar.

Karşılıklı Anlayış 

Bu konuda önemli olan, ilişkilerde hissedilen sevginin, açık iletişim ve empati üzerine inşa edilmesi gerektiğidir. Her ilişkide olduğu gibi ortaya çıkan sorunlara karşı, çiftler arasındaki sevgi, bu zorlukları birlikte aşabilme yeteneğini yansıtarak ilişkiyi güçlendirir. Sevgi, birbirine güvenme ve duygusal güvenlik sağlama kapasitesini artırarak, çiftlerin birbirlerine açılmasına ve duygusal derinlik kazanmasına olanak tanıyan bir duygudur. Ayrıca, sevginin ilişkilerde hissedilmesi, birbirine destek olma ve olumlu bir ortam yaratma amacı taşır. Bu sevgi, karşılıklı anlayış ve sadakatle beslenir, çiftleri birbirlerine duygusal olarak bağlı tutar. Uzman Klinik Psikolog Samet Gürkan Ustaoğlu, ”Yani, sosyal varlıklar olarak yaşamımızı sürdürdüğümüz sürece, ilişkilerin varlığına ihtiyaç duyacağız ve sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturan bu sevgi, partnerleri bir arada tutan güçlü bir bağ olarak varlığını sürdürerek hayat boyu kendisini hissettirecek bir duygu olduğunu hatırlamak önem kazanacaktır” dedi. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)